Mi Fit앱 미밴드5 수면체크

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미밴드 기능인 수면체크 기능에 대해 알아보려고 해요
처음에 미밴드를 받아들고 미핏 앱을 깔아서 수면체크 기능이 있는걸 보고 이게 얼마나

정확 하겠어라는 생각이 있었어요
하루가 지나고 이틀이지나고 매일 잠든시간 일어난시간 중간에 깨서 활동한시간까지

비교해보았더니 생각보다 정확했고 가끔 제대로 체크가 안된경우도 있었어요
하지만 사용결과 대체로 95%이상 정확한것 같아요
잠든시간 깬시간은 정확하고 중간에 깬것만 가끔 오차가 있는 정도이니까요

낮잠을 자면 그것도 체크가 되고 오차가 있는 잠든시간과 일어난시간은 수동으로 변경이

가능하고 Mi Fit 앱을 사용해서 수면체크가 되는사람들 중에서 페센테이지로 표준편차를

보여주네요

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지금까지 모르고 살았는데 지난 10월엔 평균 5시간30분을 잤네요
3시간도 자고 애들재우다가 잠들면 8시간도 자고 하다보니 이렇게 됐나봐요ㅋ
가성비 생각하고 샀는데 상당히 만족러워요

앞으로도 수면 상태를 잘 살펴볼 수 있을것 같아서 가장 애용하는 기능이 될 것 같아요~

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